God morgen Fole

Instruktør: Vibeke


Dag:
Tirsdage kl. 9.45-11.00 (opstart i uge 43)
Beskrivelse: “Godmorgen Fole” – Igen i år vil der være motionsgymnastik for de morgenfriske M/Ker. Indholdet i år vil primært bestå af opvarmning og puls. Få vækket hele kroppen og udforske alle bevægeretninger. Pulsskabende aktiviteter, styrke og balance, bevægelighed og afspænding. Alle kan deltage og vi håber at rigtig mange finder vej til både fysisk og social samvær.

Tilmeld og betal ved at klikke på linket her: Tilmeld