Morgenfruerne


Instruktør: Vibeke Ibsen

Dag: Mandag kl. 9.45-11.00  (opstart i uge 43)
Beskrivelse:
”Godmorgen Fole – Morgenfruerne” Motionsgymnastik for de morgenfriske. Indholdet vil bestå af opvarmning, kondition og puls. Hele kroppen vækkes og alle bevægeretninger udfordres. Pulsskabende aktiviteter, styrke og balance, bevægelighed og afspænding. Alle kan deltage og vi håber at rigtig mange finder vej til både fysisk og socialt samvær.

Tilmeld og betal ved at klikke på linket her: Tilmeld